Votre coach

Votre coach sportif sur Grenoble, Voiron, L'Isère : BESSIERES Quentin!

Qui suis-je?

Ingénieur dans les techniques d'entrainement et de réentrainement, je mets à votre disposition toutes mes connaissances et mon expérience dans le monde de la préparation physique en utilisant des techniques précises et efficaces adaptées à chacun pour construire vos séances de coaching.

Diplômes

  • Master MPSI: Mouvement, Performance, Santé, Ingénierie, spécialité IDRE: Ingénierie des dispositifs de réentrainement et d'entrainement (Université Joseph Fourier, Grenoble)
  • Licence STAPS spécialité Entrainement (Université Joseph Fourier, Grenoble)
  • Diplômes fédéraux rugby
  • Différentes formations internes au F.C.G rugby

Expérience sportive

  • Passage dans l'émission Tout une histoire sur France 2: "perdre 20Kg avant l'été"; coach sportif pour Marie-George (2013)
  • Préparation physique de l'équipe de rugby de Saint Jean en Royans Fédérale 2 (2014-2017): champion de France Fédérale 2B (saison 2015-2016)
  • Préparation physique (musculation) de Jamel: marche athlétique (20km) haut niveau (en cours depuis 2013)
  • Préparation physique hors glace de Sacha, hockeyeur de l'équipe de France U16 (2012-2014)
  • Préparation physique F.C.Grenoble Rugby auprès des jeunes de 15 à 23 ans (en cours depuis 2011)
  • Stage d'observation en équipe de France de rugby -20ans  (2010)  
  • Cours de sport (évolution motrice, entretien physique, remise en forme, musculation) dans un Centre National Médico Educatif et d'Adaptation (en cours depuis 2012)
  • Coaching sportif pour particulier, association et entreprise depuis 2011